Asia

Asia to trener osobisty, który podchodzi do swojej pracy z pasją. Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat. Jako dziecko próbowała sił w różnych dyscyplinach, jednak najbardziej zafascynował ją taniec towarzyski, który uprawiała wyczynowo przez piętnaście lat, zdobywając najwyższą międzynarodową klasę S w tańcach latynoamerykańskich. Swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła właśnie dzięki tańcowi, ponieważ w pewnym momencie intensywne treningi taneczne nie wystarczały jej w uzyskaniu satysfakcjonującej formy.

Po zakończeniu kariery tanecznej, całą energię, jaką wkładała w taniec, pochłonął fitness. Regularnie uczestniczy w wykładach i szkoleniach z zakresu nowoczesnych metod form treningu oraz rehabilitacji.

W swojej pracy najbardziej skupia się na technice wykonywania ćwiczeń i bezpieczeństwie klienta. Program ćwiczeń dostosowuje do indywidualnych potrzeb i możliwości podopiecznego. Zawsze znajduje sposób, żeby efektywnie spożytkować czas spędzony na treningu i do maksimum wykorzystać możliwości swojego podopiecznego.Zarówno w pracy jak i w życiu osobistym dąży do tego, żeby osiągać postawiony sobie cel, dlatego największą satysfakcją dla niej jest sukces jej klienta.

Szkolenia i kursy

  • Instruktor fitness-Polska Akademia Sportu
  • FMS I-funkcjonalna ocena w fizjoterapii i sporcie-Fizjofit-Remigiusz Rzepka
  • FTM-Functional Training Meeting
  • Kettlebells - Łukasz Oleksy
  • Szkolenie treningu funkcjonalengo Final Cuts – Reebok University Poland
  • Szkolenie Mama Plus- Szkoła Open Mind Health Fitness Idea
  • Szkolenie Gym Ball-Reebok University Poland
  • Szkolenie Stretching-Reebok University Poland
  • Szkolenie Pilates-Reebok University Poland
  • Szkolenie Balance Pilates-Reebok University Poland
  • Szkolenie Step- Reebok University Poland
  • Szkolenie Step Master-Reebok University Poland
  • Szkolenie Dance Master-Reebok University Poland
  • Klasa S w tańcach latynoamerykańskich
  • Circuit Training – Reebok University Poland

Z Asią trenujmy w

  • S4 - Koński Jar 6, Warszawa, Ursynów


Kontakt


  • Teleon

    (+48) 514 915 849

  • Email

    asia@trainerforyou.pl