Czytaj dalej

Sezon narciarski już za pasem. Narty już przygotowane, nowe spodnie, kask, gogle i wiązania czekają w najwyższej gotowości. A co z naszym przygotowaniem? Czy wystarczająco dużo czasu poświęciliśmy na poprawę naszej kondycji i czy robiliśmy to w odpowiedni sposób? To pytanie coraz częściej zadają sobie ludzie, którzy nies