trening_funkcjonalny

Głównym zadaniem treningu funkcjonalnego jest przywrócenie właściwego działania układu ruchu, który z różnych przyczyn tj. uraz, przeciążenie czy wada postawy, przestał funkcjonować prawidłowo.  Przed przystąpieniem do opracowania indywidualnego programu ćwiczeń, przeprowadzamy szereg testów funkcjonalnych zaczerpniętych z rehabilitacji, po to aby stworzony program idealnie trafiał w potrzeby klienta.  Opracowany indywidualny program treningowy zawiera specjalistyczne ćwiczenia, które wpływają na wyrównanie wykrytych podczas testów asymetrii i dysfunkcji.

Trening funkcjonalny jest idealną propozycją dla osób, które są po przebytej rehabilitacji i mają zalecone wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych, jak również dla osób aktywnych fizycznie, uprawiających hobbistycznie lub zawodowo jakąś dyscyplinę sportową jako narzędzie do poprawy kontroli motorycznej i rozwijania prawidłowego funkcjonowania narządu ruchu.

Trainer For You close[x]
Polub nas na Facebooku!